26 mayo, 2008,10:30 p. m.
3000


Hace apenas 5 años, no creo que caminase más de 30 km en un año. Como mucho. Y, la verdad, probablemente fuera alguno menos. Hoy he llegado a mi km 3000 en el ultimo año. Eso quiere decir que , desde el 6 de junio del año pasado, cuando empecé a contabilizarlos a través del sistema nike+ y mi ipod nano hasta hoy, he corrido, no caminado, 3000 kms. Y aún me han sobrado un par de semanas para el día 6 de junio. Este ha sido el año que más he corrido, y calculo, aproximadamente, que desde que empecé a entrenarme y trotar, debo haber recorrido...unos 10500-11000 kms....
Sin embargo, a pesar de haber corrido varios maratones, muchas medias maratones y todos esos entrenamientos y kms, pocos me han sentado tan bien como estos 3000 kms. Es algo curioso cómo funciona la mente. 3000 kms entre 365 días hacen una media aproximada de un poco más de 8kms al día...día tras día...durante un año entero. Días como el de hoy, en el que he llegado empadado a casa porque llovía a cántaros. Días de frío en los que he recorrido mis primeros 2 kms temblando, tiritando, días de calor en los que una botella de medio litro no me llegaba ni para empezar. Madrugones de domingos, renuncias, dolor, molestias...
Joder, hoy me siento orgulloso de esos 3000 kms. Con dos cojones.

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06 julio, 2007,3:41 p. m.
Motivación
Cuando nos preguntan a los maratonianos que cómo narices podemos tener ganar de ponernos a correr un domingo de enero a las 7 de la mañana, lloviendo a cántaros, con un frío de narices y después de haber dormido mal la noche anterior, o después de una jornada de diez hora en el trabajo, o cosas por el estilo, la mayoría nos quedamos casi siempre sin palabras. O, en todo caso, las que usamos no suelen convencer al interlocutor.
Yo, personalmente, leo revistas especializadas sobre el tema, escribo, busco canciones o leo libros que me ayuden a motivarme para salir a correr en esos momentos, ya se sabe, todo truco mental es válido. Pero esta mañana, gracias a Curioso Pero Inútil me he encontrado con algo que me hace preguntarme si no seré un quejica de mil pares por quejarme cuando me duele un poquito la rodilla o cosas por el estilo.
Básicamente, esta es la historia de un padre y un hijo, el segundo con una parálisis casi total desde el momento del parto, y de como han hecho juntos un IronMan (3,8 km de natación, 180 km de bicicleta y una maratón ). La historia completa la podéis leer en el magnífico blog antes citado. Yo os dejo el video que me ha puesto las endorfinas por las nubes. Espero que lo disfrutéis tanto como yo lo he disfrutado. Eso sí, a menos que no tengáis sangre en las venas, preparaos para sentir frío y calor y quizás echar unas lágrimas :)


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01 junio, 2007,10:58 a. m.
Plenamente identificado

Me he encontrado esto en uno de los foros que visito asiduamente, dedicados al atletismo. Es una de esas cosas que agradeces encontrar en la Red para comprender que no eres un "bicho raro", o al menos, que hay más bichos raros como tu....

Sabes que ya eres corredor cuando:

Tratas de convencer a todo el mundo que corra 5 km, "porque eso no es nada."
Te sabes las distancias a todas partes con una precisión de 0.1 metros.
Te parece que la diferencia entre 5 mi/K y 6 mi/K es inmensa.
La enfermera se asusta porque tus pulsaciones están en cuarenta.
Tus héroes son todos africanos y ya tú te estás pareciendo a ellos.
Hidratos: pasta, agua y atún son el 80% de tu dieta.
No corres para adelgazar, sino que adelgazas para correr.
Te levantas más temprano los fines de semana que los días de trabajo.
Los viernes te acuestas más temprano que el resto de la semana.
Sales escondido a correr porque te da pena decirle a la familia que vas por tu segunda carrera del día.
En un día "suave" corres doce Kilómetros.
En el lavadero hay un sitio especial para la ropa de correr.
Cuando viajas, las zapatillas las cargas en el equipaje de mano.
Eres el único al que no le importa que el ascensor no funcione.
No sabes lo que es una calada a un pitillo.
Ya nadie pelea contigo porque sales a correr un 25 de diciembre.
Corres 20 kilómetros, te bañas, te vistes y desayunas y cuando el resto de la gente se despierta te pregunta: "Qué pasa, hoy no corres?"
No puedes correr en el gimnasio porque la cinta andadora tiene un límite de 30 minutos (de todas maneras correr en caminadora te parece una mierda.)
Ves maratones por televisión.
Cuando los geles y los energy-bars te empiezan a saber bien.
Mezclas Gatorade con agua porque "la concentración comercial no es la correcta." Razz
Desayunas a las 4 de la mañana.
Te molesta la gente que le llama a cualquier carrera "maratón."
Cuando la familia ya no te reclama que corres mucho o estás muy flaco.
Viajas 100 km para una competición de 10km.
Te fijas en las zapatillas que usan otros.
Sabes más de rodillas que un médico.
Te puedes tomar 4 litros de agua seguidos.
En tu armario hay más ropa de deporte que de vestir.
Compras diez pares de zapatillas al año y sin embargo utilizas los mismos zapatos desde hace años.
Te cortas más que nadie afeitándote porque tus huesos de la cara sobresalen más que la propia carne.
Tu año empieza en Septiembre
Sufres el síndrome "antropológico-atlético" que consiste en que una mujer que corra ya tiene el 75% de los puntos asignados.
Subes las escaleras haciendo skiping
El domingo por la noche ojeas todas las clasificaciones en internet.
Resultado de lo anterior te sabes el nombre y las últimas diez marcas de atletas a los que no has visto en tu vida, pero que admiras.
Cuando llega el punto enfermizo de que cuando corres al lado de un coche, tratas de seguir su ritmo y haces lo propio con un ciclista.
Cuando vas a casa corriendo simplemente porque quieres llegar pronto.
Cuando alguien te adelanta y le sigues el ritmo, y él deja de correr antes que tú, por lo que te sientes orgulloso.
Cuando eres capaz de calentar 25 minutos para una carrera que terminas en 19 minutos.
Cuando no sabes siquiera explicar por qué sales correr a diario. Corres porque es tu vida.
Cuando una ampolla, o una uña morada se cura con una tirita y… ¡A correr!.
Sabes que eres corredor cuando los abuelos del parque donde acabas tus tiradas te saludan y te dicen: correr es vida chiquillo.
Sabes que eres corredor cuando los mismos ancianos se ponen cerca tuya a ver como estiras. Cuando vas sudando como un cerdo y unas chicas te saludan y piropean: “Vamos rocky!”. Porque después de salir a correr con ventisca, granizo y un viento de 100 km/h y haber sufrido como un perro, acabas de llegar a casa con una sonrisa en la cara y todavía te quedan ganas de leer anécdotas de corredores e información en tu Runners.
Cuando tu pareja te dice: ¿O carreras o yo?
Cuando llegas a esa ciudad de destino, y lo primero q haces es meterte en una tienda de deporte para ver los últimos modelos de zapatillas que existen en esa parte del globo.
Cuando la música que escuchas en el mp3 cuando no corres es la misma que en carrera y siempre estás a la búsqueda de nuevas "bandas sonoras" para esos momentos gloriosos.
Cuando no corres te falta algo y te sientes incompleto.
Cuando te hablan de series y no las relacionas con un programa de televisión.
Cuando sabes que Saucony, MIZUNO o asics son marcas de zapatillas.
Cuando tienes un blog para escribir estupideces como éstas.

Por cierto, me voy a entrenar un ratito :)



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08 mayo, 2007,9:50 a. m.
La Cursa de El Corte Inglés


Más de 53.000 almas.

Sí, habéis leído bien. 53.000 personas. Cincuenta y tres mil. Eso son más habitantes que Twin Peaks (Population, 51201 ). Literalmente, tomando las calles de Barcelona. Una locura. Señoras con sus perritos, familias enteras, abuelos corriendo con sus nietos. Jóvenes, adultos, parejas, amigos....Impresionante.

Desde que empecé a correr he ido a un buen número de carreras. Maratón de Madrid, de Lisboa, medias maratones, carreras de 10 km...En madrid éramos 13.000 personas, según la organización, y aquello me parecía un mundo de corredores. Por supuesto, las carreras son diferentes.

Esta de Barcelona, la hice muy tranquilamente, sin buscar marca, simplemente disfrutando de la gente, del paisaje, de la magnífica compañía, de las sensaciones, del sol, de la sombra, de los pequeños tragos de agua, de los comentarios, de los aplausos....Del momento.

En uno de esos libros que tengo en mi biblioteca, libros técnicos sobre la maratón, el autor , un tipo que ha sido campeón olímpico y lo ha conseguido casi todo en lo que a este deporte se refiere, comentaba que su mejor maratón, en el que mejor se lo pasó, el que le hizo disfrutar más, su preferido, fue aquel que hizo acompañando a su padre, y que le llevó más de 5 horas terminar. Con buena compañía, se llega a casi cualquier parte. Y es algo que ahora puedo constatar. Ahora lo se.

Tal y como hablábamos ayer, no se trata de cruzar la meta (que tiene su encanto, su "misión cumplida" intrínseco que todos buscamos y deseamos), si no del camino. Esa felicidad que está en el camino se me apareció como nunca durante la hora larga que me llevó culminar esa experiencia.

Entrenar está muy bien. Conseguir objetivos está muy bien.

Comprobar que , a tu lado, a tu alrededor, todo el mundo está disfrutando ...no tiene precio.

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